A Síndrome do Pânico não precisa mais controlar sua vida.
Existe uma maneira de te ajudar a recuperar o bem-estar.
Eu não sou o que aconteceu comigo.
Eu sou o que escolho me tornar.
Carl Jung
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E se você conseguir viver sem o medo constante das Crises de Pânico?
A síndrome do pânico não precisa mais controlar sua vida.
Existe uma maneira acolhedora, respeitosa e gentil de cuidar de você e te ajudar a recuperar o bem-estar.
- Medo intenso e sem motivo aparente, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer momento...
- Coração acelerado, falta de ar, sensação de desmaio ou morte iminente...
- Evitar lugares, pessoas ou situações por medo de ter uma crise...
- Vergonha de contar para os outros por achar que “ninguém vai entender”...
- Sentir-se incompreendido até por familiares e amigos...
A Síndrome do Pânico tem tratamento.
A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por crises repentinas de medo intenso.
É geralmente acompanhadas de sintomas físicos como falta de ar, dor no peito, coração acelerado, tontura e a sensação de que algo terrível vai acontecer — como desmaiar ou até morrer.
Essas crises surgem de forma inesperada, muitas vezes sem uma causa aparente, o que faz com que a pessoa passe a viver com medo da próxima crise.
Com o acompanhamento certo, é possível identificar as causas profundas das crises, aprender a lidar com os sintomas e retomar o controle da própria vida.
O primeiro passo é conversar.
Ao longo de mais de 30 anos de experiência como psicóloga clínica, atendi muitas pessoas que, assim como você, achavam que nunca conseguiriam sair desse ciclo de medo.
Mas a verdade é que existe um caminho, sim, para viver com mais leveza e sem medo das crises.
Com acolhimento e terapêuticas profundas, é possível retomar o controle da sua vida e encontrar alívio real.
Imagine como seria poder…
- Viver o dia a dia sem medo de ter uma crise inesperada.
- Sair de casa, trabalhar, viajar, encontrar amigos e familiares com tranquilidade.
- Dormir melhor, com a mente em paz.
- Sentir-se compreendido e acolhido em um espaço seguro, sem julgamentos.
- Recuperar o prazer de viver, confiando em si mesmo novamente.
Dra. Sandra Andrade
Olá!
Sou Sandra M. Andrade, formada em Psicologia Clínica e licenciada pela Univ. Católica de Pelotas, RS.
Ser terapeuta é uma benção.
Digo isso, pois, ao me disponibilizar a ajudar o outro com minha profissão, me permite observar o que é capaz de ver ou fazer aquele que recebe ajuda. Isso, para mim, é uma bênção.
Trabalhando há mais de 30 anos como psicóloga, aprendi que preciso tocar o meu coração para poder tocar o coração do meu paciente. Preciso acolher e, muitas vezes, mostrar a direção.
Preciso cuidar de mim, procurar estar sempre bem para poder cuidar do outro e essa troca é maravilhosa. É um aprendizado constante.
Formações nas áreas de regressão, hipnose, constelações sistêmicas e individual com bonecos. Trabalho, a partir do diálogo e da conversa, as questões emocionais, fazendo o uso de várias abordagens, conexões com o subconsciente e outras ferramentas.
Formações
Formação em Hipnose Ericksoniana pela Dra. Sofia Bauer, 1983.
Pós-graduada em Psicologia Clínica - Adolescência e Maturidade pela UCPel, 1984.
Licenciada em Psicologia Escolar pela UCPel, 1985.
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Sandra foi a minha divisora de águas na minha saúde mental.
Através dos nossos encontros e conversas fui encontrando caminhos e soluções que sem a terapia jamais teria acontecido.
Uma profissional que recomendo e muito o seu trabalho e metodologia.
Eu aprendi muita coisa, inclusive a entender mais as pessoas como elas são, graças a psicóloga Sandra eu sei entender mais minha família e deixar eles ser como eles são, sem intereferir, ajudando quando necessário com muito amor.
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Uma profissional séria que, desde o início de nossas consultas, vem me guiando na busca do entendimento de meus comportamentos, conflitos internos e sobretudo no meu crescimento pessoal.
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A necessidade de ajuda para os meus problemas físicos, emocionais e espirituais levaram-me à procura de uma profissional que atendesse a essas minhas questões.
Encontrei tudo que precisava em uma pessoa muito completa: Sandra Andrade.
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Sou acompanhado pela Sandra há mais de um ano e obtive avanços muito importantes para sair de um contexto de depressão e extrema ansiedade, começando a construir um projeto de vida com critério e a encarar os desafios de outra maneira.
Obrigado, Sandra!
A Sandra é extremamente competente!
Desde as primeiras consultas eu já conseguia ver e sentir o resultado. Me ensinou e ensina a lidar com meus medos de forma assertiva e libertadora.
Profissional paciente e dedicada.
Obrigada por me ajudar tanto!
Há uns bons anos tenho o prazer de poder contar com a Sandra na minha vida, me ajudando a enxergar minhas falhas, compreender as pessoas ao meu redor e, consequentemente, me tornando uma pessoa cada vez mais madura e evoluída.
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Conversar com a Sandra é sempre um alento, ao final da sessão as nossas questões mais difíceis e doloridas ficam mais leves.
A Sandra me mostrou uma Raíza que eu nem imaginava existir.
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Autoconhecimento é chave para se conhecer melhor, entender porque somos de tal forma e poder mudar padrões.
A Sandra vem me conduzindo nesse processo há anos e eu vejo o quanto pude evoluir nesse tempo.
Ela é uma excelente profissional e já a recomendei para vários amigos.
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